매력적인 건강정보

무릎 전방십자인대 이해하기무릎 전방십자인대는 우리 무릎에 위치한 중요한 구조물입니다. 이 인대는 무릎 관절의 안정성을 유지하고, 발목과 무릎 간의 올바른 운동을 돕는 역할을 하죠. 이곳이 손상되면 한순간에 걷는 것조차 어려워질 수 있습니다. 전방십자인대가 괴사되면 무릎이 불안정하고, 이로 인해 부상 우려가 높아지기 때문이에요. 그래서 무릎 전방십자인대를 잘 이해하고 함께 소통하는 것이 중요합니다.무릎 전방십자인대 더 알아보기재활과 예방에 관한 정보가 넘쳐나는 가운데, 무릎 전방십자인대의 중요성을 간과해서는 안 됩니다. 인대가 손상되면 육체적 활동이 제한되고, 삶의 질이 낮아질 수 있습니다. 결국, 이러한 손상은 정서적 측면에서도 부정적인 영향을 미치기 마련입니다. 따라서 우리는 무릎 전방십자인대를 보호하..

편평태선 이해하기편평태선은 피부에 나타나는 불규칙한 발진으로, 주로 평평한 보라색 혹은 자주색의 결절로 나타납니다. 이 질환은 보통 성인에게 발생하며, 가려움증을 동반하는 경우가 많습니다. 편평태선은 자가 면역 질환의 하나로 알려져 있으며, 면역 체계가 신체의 건강한 세포를 공격하면서 발생합니다. 이 질환은 노출된 부위에 가시적인 증상을 나타내기 때문에, 외적인 문제를 특이하게 느끼게 합니다.편평태선 더 알아보기이 증상은 피부 외에도 구강 및 머리카락에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 구강 편평태선의 경우, 입안에 생기는 상처는 매우 매운 감각을 유발할 수 있어 일상 생활에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 편평태선은 흔히 피부과 전문의에 의해 진단되며, 증상의 심각도에 따라 치료 방법이 다르게 적용됩니다...

오블완 챌린지는 오늘 블로그 완료 챌린지 입니다. 3주 동안 하루에 하나 이상의 블로그를 완료하면, 다양한 선물을 받으실 수 있습니다. 이 링크를 복사하셔서, 티스토리 블로그에 오블완 챌린지를 소개하는 글을 쓰시면, 이벤트에도 자동으로 응모가 됩니다. 오블완 챌린지  오블완 챌린지 일정오블완 챌린지 일정은 11.7(목) ~ 11.27(수) 까지 총 3주, 21일간 입니다.  사전 이벤트 기간에 위의 오블완 URL을 포함한 글을 공개 발행하면 추첨을 통해 스벅 아메리카노 쿠폰을 받을 수 있습니다.  몇 분만 투자하셔서 커피 쿠폰도 도전해 보세요  오블완 참여방법 오블완 참여 방법은 챌린지 기간 동안 매일 한 번 이상씩 글을 작성하고, 챌린지 캘린더에 표시를 하는 방식으로 진행될 것 같습니다. 챌린지 시작일..

B형 간염은 B형간염 항체가 없으신 분들은 3차에 걸쳐 예방접종을 실시해야 항체가 생성됩니다. B형 간염 접종은 거주하시는 주소지 보건소에서 접종이 가능하며, 안전하면서도 훨씬 저렴하게 예방접종이 가능합니다. 다음과 같은 순서로 B형 간염을 가장 저렴하면서도 안전하게 예방접종하는 방법을 알아보겠습니다. ≣ 목차 B형간염에 걸릴 경우, 쉽게 피로해지며 입맛이 없어지고 구토증상이 생길 수 있다고 합니다. 심할 경우, 황달이 나타나기도 하며, 치명적인 경우 사망할 수도 있다고 합니다. B형 간염의 증상과 원인, 치료, 예방방법 등을 자세히 알아보시려면 아래 링크를 통해 확인해 보시기 바랍니다. B형간염 알아보기   보건소에서 B형간염 예방접종하기 B형 간염 항체를 보유하고 있는지 여부는 건강검진이나 혈액검사를..

2023~2024년 인플루엔자 국가예방접종 기간입니다. 어린이와 65세이상 노인분들, 임신부는 지정된 기간 안에 지정의료기관에 방문하시면 무료 예방접종이 가능합니다. 또한 각 지자체에서 장애인과 생계·의료급여 수급자에 대하여 무료접종을 실시하기도 합니다. 무료 인플루엔자 예방접종 대상이신 분들은 주소지와 관계없이 전국 지정의료기관 및 보건소에서 예방접종이 가능합니다.  예방접종 지정의료기관 찾기 ≣ 목차 무료 인플루엔자 예방접종 대상, 기간 어르신(65세이상) 65세 이상 어르신* 분들은 신분증을 지참하여 다음 기간에 지정의료기관 및 보건소에 방문하시면 됩니다. 이전에 접종하신 이력과 상관없이 매년 불활성화백신(0.5㎖)을 1회 접종합니다. (* 노인이란 표현은 지양하고 있는 것 같습니다.) - 대상 :..